Ciclismo, naturaleza, fotografía.

CICLISMO, NATURALEZA, FOTOGRAFÍA, MTB, RUTAS.

viernes, 18 de agosto de 2017

LANZAHÍTA- PUERTO EL PICO- SERRANILLOS 14/8/2017

Bonita ruta por carretera que atraviesa el macizo central de la Sierra de Gredos primero por el puerto del Pico, histórico paso de montaña que ya se utilizó en época romana. Después se vuelve a retornar por el puerto de Serranillos, para conectar el valle del Alberche con el del Tietar. Un bello recorrido que se realiza rodeado de preciosos paisajes de montaña.

Sierra de Gredos.


Impresiones:

Una auténtica gozada volver a realizar una ruta por la sierra de Gredos y disfrutar de una zona que me tiene enamorado. Un paraíso para la práctica del ciclismo donde podemos deleitarnos con unos paisajes espectaculares rodeados de montañas mientras pedaleamos por carreteras con apenas tráfico a motor. Una vez más el calor ha sido un factor determinante en el desarrollo de la ruta, los termómetros marcaban temperaturas por encima de los 35º. En estas circunstancias se me hace muy difícil tener un rendimiento óptimo. Por otro lado me ha encantado descubrir la subida al puerto de Serranillos por su vertiente norte y también conocer el puerto del Pico, una subida dura y escénica por su longitud y las bonitas vistas que ofrece, aunque en mi opinión queda algo desdibujada al realizarse por una carretera nacional perdiendo parte de su encanto. 


Recorrido:

Trazado circular que parte de la población de Lanzahíta en tierras abulenses para atacar el macizo central de la sierra de Gredos primero por el Puerto del Pico. Una subida de más de 22 kms si situamos su comienzo en Ramacastañas. Después la ruta nos lleva por carreteras desiertas transitando por un espectacular tramo pasando por Hoyocasero, Navalosa y Navarrevisca antes de afrontar la segunda dificultad del día, subida al puerto de Serranillos, que nos devolverá de nuevo al valle del Tietar. La parte final de la ruta nos conduce casi siempre en modo descenso. Bajando el puerto de serranillos y tras un par de kms de subida volver a descender por el precioso puerto de Pedro Bernardo. Un espectacular y exigente recorrido de alta montaña que recomiendo a todo buen aficionado al ciclismo.


Datos:

Distancia: 104 kms
Tiempo encima de la bici: 5h 07m
Tiempo total: 5h 37m
Velocidad media: 20´4 km/h
Desnivel acumulado: 2.020 metros


Otras rutas por la zona:




Altimetrías:





Sobre las 9`20 salgo de Lanzahíta. Una población con encanto que bien merece una visita más detenidamente.


Por delante 10 kms llanos que me sirven para calentar, antes de acometer la subida al puerto del Pico. A estas horas el calor ya apretaba de lo lindo.


A partir de Ramacastañas la tendencia es casi siempre ascendente. 


Castillo de los Duques de Alburquerque, con el Pico Torozo de fondo.


Al paso por Mombeltrán.


La subida al puerto del Pico se realiza por la N-502, una carretera en perfecto estado y con un arcén suficiente para resguardarnos del tráfico.


A mitad de subida se ha de pasar por la población de Cuevas del Valle. 


Algún cartel nos recuerda que nos encontramos en la Sierra de Gredos.


Los últimos 8 kms de ascensión nos ofrece unas vistas espectaculares al valle de las Cinco Villas.


El tramo final es el más vistoso. Durante los últimos kms podremos visualizar la cima mientras la carretera va cambiando de ladera trazando curvas de herradura y ganando altura rápidamente.


Espectaculares vistas de La Calzada Romana serpenteando la montaña, sin duda, otro de los atractivos de este bonito puerto.


Me limite a realizar una subida prudente. En la parte alta el viento soplaba en contra y se hacía difícil avanzar. Tampoco era plan de malgastar fuerzas con todo lo que restaba de ruta por delante.


Una subida larga y dura si consideramos su comienzo en Ramacastañas, puesto que desde esa población hasta la cima llegaremos con más de 1000 metros de desnivel acumulado. Una ascensión muy escénica que sin embargo me dejó un sabor agridulce al realizarse por una carretera nacional que soporta tráfico y que lógicamente no tiene el encanto de las carreteras estrechas típicas de montaña.


Tras un corto descenso se llanea por la nacional hasta llegar al cruce con la AV-905 que se toma a mano derecha. Antes se debe pasar por un par de Ventas situadas a pie de carretera que aún mantienen la fachada tradicional de otra época.  


No me cansé de hacer fotos durante esta ruta. Allá donde miraba solo encontraba paisajes bellos.


Pasando por la pequeña aldea de Hoyocasero.


A la salida de Navalosa terreno duro con fuertes repechos y peligrosas bajadas con gran pendiente.


Desde Navalosa hasta llegar a Navarrevisca carretera estrecha sin señalización, completamente solo, esperando quizás a que algún zorro o corzo saliera a descuartizarme. 


Al fondo las grandes cimas de la sierra de Gredos.


Punto donde comienza la subida al puerto de serranillos viniendo desde Navalosa.


Espectacular subida por carretera estrecha, descarnada, con líneas discontinuas en los márgenes. Una ascensión que se puede hacer tranquilamente sabiendo que los coches no molestaran. 


Al paso por la población de Serranillos.


A la salida del pueblo encontraremos el tramo más duro. La carretera se estrangula en la montaña con una sucesión de curvas de herradura que nos permiten observar parte de todo lo ascendido.


Preciosas vistas a Serranillos durante la subida.


Larguísimo tramo final casi recto donde podemos intuir muy al fondo la cima de puerto.


La carretera va trepando a media ladera, ganando altura hasta alcanzar los 1575 metros de altitud donde se sitúa la cumbre.


Durante toda la subida no me crucé con ningún vehículo ni ciclista. Una subida que disfruté en solitario gozando de las vistas al valle y a las montañas que me rodeaban.


 El Puerto de Serranillos viniendo por la carretera de Navalosa apenas llega a los 10 kms de longitud con una pendiente media al 5% de desnivel y ninguna rampa alcanza los dos dígitos.


Impresionantes vistas desde la cima donde podemos observar parte del descenso que tenemos que realizar a continuación.


No tardaré en volver a esta zona para hacer nuevas rutas exprimiendo todas las opciones.


Tras 9 kms de descenso se debe girar a la izquierda para tomar la carretera que conduce a Pedro Bernardo. A partir de aquí tendremos un par de kms de subida.


Durante esta corta subida nos podemos quedar embobados admirando el valle de las Cinco Villas por donde hace un par horas pasaba ascendiendo el puerto del Pico.


Monolito que se encuentra coronando la cima del puerto de Pedro Bernardo.


Impresionantes vistas que alcanzan a divisar hasta los montes de Toledo al fondo.


El descenso del puerto es un regalo para la vista. ¡Precioso paisaje!.


Pedro Bernardo.


Culminando un "rutón" que por desgracia realice en solitario. Me hubiera encantado que algún amigo me acompañara en tan bonita ruta.


PERFIL:




LA RUTA EN STRAVA:




TRACK DE LA RUTA:



Powered by Wikiloc



jueves, 10 de agosto de 2017

SuperMorcuera 6/8/2017

El puerto de la Morcuera es la subida más frecuentada y popular de la sierra madrileña. Si se realiza desde Guadalix de la Sierra estamos ante un coloso de más de 17 kms de longitud, y cerca de 1000 metros de desnivel acumulado. Lo que la convierte en lo más parecido a un Hors Catégorie, que tenemos en la Comunidad de Madrid. Una ascensión mítica que se ha incluido en numerosas ocasiones en la Vuelta y en diversas marchas cicloturistas.

En la cima de La Morcuera.

Impresiones:

Este verano está siendo, sin duda, el más caluroso que recuerde. Es evidente que el calor no me sienta nada bien y en estos días sufro mucho encima de la bici. Hoy en particular lo he pasado fatal en los dos últimos kms de subida a La Morcuera. Al llegar a la cima he tenido que arrojar un bidón encima de mi cabeza para volver a sentirme persona. Esta circunstancia marca de manera negativa mi rendimiento que lógicamente no es el que me gustaría tener en esta época del año. De todos modos satisfecho porque poco a poco voy encontrando las sensaciones de antaño aunque aun me falta mucho para llegar al estado físico que quiero tener. Además los kilos de más son un lastre, sobre todo en las subidas, que me hacen penar más de lo necesario. Aun así contento con la ruta propuesta hoy porque ha sido muy interesante descubrir dos nuevas subidas como la de El Vellón y la durisima ascensión al Convento de San Antonio en La Cabrera. 


Recorrido:

Trazado circular que parte de la población de La Cabrera y que se desarrolla casi en su totalidad en la Sierra de Guadarrama. El recorrido tiene como principal protagonista la subida al puerto de La Morcuera que en esta ocasión se acomete desde Guadalix de la Sierra. Una ascensión dura de más de 17 kms de longitud y con cerca de 1000 metros de desnivel acumulado. La ruta también tiene el aliciente de pasar por las poblaciones de Miraflores de la Sierra, Rascafría, El Berrueco, Lozoya o Lozoyuela como más interesantes. Además se incluyen las subidas a El Vellón desde Torrelaguna y al Convento de San Antonio en La Cabrera, como guinda final, una corta pero brutal ascensión que se realiza por una carretera de hormigón con pendientes que superan en muchos puntos el 10% de desnivel.


Datos:

Distancia: 112 kms
Tiempo encima de la bici: 5h 19m
Tiempo total: 5h 47m
Velocidad media: 21 km/h
Desnivel acumulado: 1814 metros.


Altimetría:



Otras rutas por la zona:





Pese a iniciar la ruta antes de las 8 de la mañana, el calor ya apretaba de lo lindo.


Subida a El Vellón desde Torrelaguna. Una suave ascensión de 4 kms, que disfrute mucho.


miércoles, 28 de junio de 2017

SAN MARTÍN DE PUSA- MONTES DE TOLEDO 24/6/2017

Ruta que atraviesa los Montes de Toledo en dos ocasiones. Primero a través del precioso puerto del Risco de las Paradas y después se vuelve por la dura subida de los Baños de Robledillo. Dos ascensiones muy interesantes que adornan un recorrido variado por tierras manchegas que nos acercan al Parque Nacional de Cabañeros.


San Martín de Pusa.


Impresiones:

Hace poco más de un mes que mi abuela nos dejó. Pero tan solo nos dejó físicamente porque su recuerdo siempre estará conmigo. Jamás olvidaré todo el amor que me infundió y todos los valores tradicionales que me inculcó. Una mujer fuerte, llena de energía que dedicó toda su vida al cuidado de la familia y que una horrible enfermedad borró todos sus recuerdos. Esta ruta es mi homenaje personal póstumo a mi abuela, una persona íntegra de la cual aprendí a estimar esas pequeñas cosas de la vida que a veces pasan desapercibidas. Allí donde quiera que esté siempre sabrá que toda la familia la quiso y ojala vuelva a encontrarse con el amor de su vida, mi abuelo.


Recorrido:

Recorrido que comparte casi en su totalidad el trazado de la primera Marcha Cicloturista Menasalbas
que se celebró hace unas semanas. Se trata de un recorrido circular que parte de San Martín de Pusa para adentrarse en los Montes de Toledo y atravesar su cordillera en dos ocasiones. Primero a través del puerto del Risco de las Paradas, una subida muy llevadera que hará las delicias de cualquier cicloturista y después se remonta de nuevo los Montes de Toledo por Los Baños de Robledillo, una ascensión dura y vistosa en sus 4 kms finales. Toda la ruta se circula por carreteras comarcales de segundo orden con escaso tráfico. El tramo entre San Martín de Montalbán y Villarejo de Montalbán se puede hacer muy duro si las fuerzas escasean porque por esta zona el viento y el calor pueden ser dos enemigos fatales.


Datos:

Distancia: 132 kms
Tiempo encima de la bici: 5h 51m
Tiempo total: 6h 16m
Velocidad media: 22'5 km/h
Desnivel acumulado: 1896 metros


Otras rutas por la zona:

Getafe- San Martín de Pusa

Tributo a San Martín de Pusa



Altimetrias:

El Risco de las Paradas

Baños de Robledillo



Espectacular madrugón que me he dado hoy, Antes de las 7 de la mañana me pongo en marcha rumbo hacia Los Navalmorales. Es una sensación única ver amanecer mientras pedaleas.


Durante gran parte de la ruta el paisaje estará dominado por extensos campos de cultivos donde la maquinaria agrícola trabaja sin descanso. 


jueves, 15 de junio de 2017

CEBREROS- ÁVILA (Subidas a Arrebatacapas, El Boquerón y Valdelavia) 11/6/2017

Ruta de media montaña que se desarrolla por carreteras abulenses para adentrarse en el valle de la Gaznata, un lugar que impresiona por sus espectaculares paisajes. El punto culminante de la salida se produce al alcanzar la ciudad de Ávila donde podremos visitar su majestuosa muralla medieval.


Muralla medieval de Ávila.


Impresiones:

Sensaciones contradictorias en el día de hoy. En el aspecto positivo destacar el espectacular recorrido que nos hemos marcado mi amigo Chino y yo por tierras abulenses, con unos paisajes dignos de presenciar al pasar por el valle de la Gaznata. Son de esas rutas que apetece compartir con más gente para que todos podamos disfrutar de esta zona que merece mucho la pena conocer. Hoy el calor, llegando en ocasiones a superar los 38º, ha sido un factor determinante. He de reconocer que el verano me sienta fatal. no tolero bien las altas temperaturas. Durante toda la ruta me he sentido sofocado, con dolor de piernas. Se me hacía muy difícil seguir el ritmo que marcaba Chino en los puertos. Supongo que hasta que no alcance mi peso ideal todo van a ser pegas y seguir sufriendo, pero es lo que toca ahora. Por otro lado ha sido todo un acierto visitar Ávila, que en un principio no entraba en nuestros planes, y admirar su majestuosa muralla medieval muy bien conservada, Ya estoy planeando otra ruta por la zona para seguir exprimiendo posibilidades.


Recorrido:

Los primeros 45 kms de la ruta son simplemente impresionantes
. Desde Cebreros hasta llegar a Ávila circularemos por carreteras desiertas. Típica carretera estrecha con lineas discontinuas en los margenes, sin arcen, asfalto rugoso, olvidadas del tráfico a motor. Una maravilla pedalear por estos lugares, sentirse tranquilo mientras practicamos el deporte que más nos gusta. Durante la ruta se deben ascender tres puertos: Arrebatacapas es una subida preciosa que deja en su primera parte unas vistas impresionantes. Después se debe salvar el Puerto de El Boquerón que atraviesa el valle para comunicarse con Ávila capital. El tercer escollo que hay que superar es el puerto de Valdelavia, una subida larga muy irregular que se hace tediosa debido a sus largas rectas y porque tenemos que circular por una nacional nada agradable con el inconveniente de soportar un sufrido viento de cara en su parte final. El último tramo desde Navalperal de Pinares hasta Cebreros es casi siempre favorable aunque en ocasiones nos toparemos con varios repechos pestosos.


Datos:

Distancia: 95 kms
Tiempo encima de la bici: 4h 19m
Tiempo total: 4h 43m
Velocidad media; 22 kms/h
Desnivel acumulado:1688 metros


Otras rutas por la zona:

Arrebatacapas y El Mediano

Cebreros (Subidas a Arrebatacapas, El Mediano, El boquerón y El Barraco)


Altimetrías:

Puerto de Arrebatacapas

Puerto de El Boqueron

Puerto de Valdelavia


Un buen madrugón nos posibilita comenzar la ruta a las 8'30 de la mañana pese al largo desplazamiento de casi una hora que tenemos desde Getafe a Cebreros. ¡Por supuesto que merece la pena todo esto! para realizar un recorrido espectacular por esta zona tan bonita.


Durante los primeros 5 kms de subida, las diversas curvas de herraduras nos posibilita distintos cambios de perspectiva siempre con unas vistas impresionantes.


martes, 30 de mayo de 2017

MORCUERA y LA TRAMPA 28/5/2017

Recorrido clásico por la sierra de Guadarrama que tiene como puntos más significativos los pasos de montaña de Morcuera y La Trampa. El primero es una subida larga y tendida que ofrece unas espectaculares vistas al valle de lozoya y el segundo es un alto corto pero explosivo con pendientes durísimas en sus curvas de herradura. 

Durante la subida al puerto de la Morcuera.


Impresiones:

Aprovechando que en esta ocasión me acompañaba mi amigo Chino, había planteado un recorrido interesante por la sierra de Guadarrama para ponernos a prueba y evaluar mi progresión. En particular durante la ruta me he encontrado flojo, sin chispa, llegando al final de la ruta muy cansado, con dolor de cuadriceps y bastante justo de fuerzas. Además los desagradables problemas con el gemelo izquierdo que tantas molestias y dolores me originaron hace un par de años han vuelto. Una recaída que espero no vaya a más. Comentar que sobre el km 14 de ruta sufrí un pinchazo que tardamos una barbaridad en arreglarlo porque mi bomba no inflaba bien y más adelante no encontrábamos ninguna gasolinera con sistema compatible para hinchar. Esto me lastró mucho tanto mecánicamente como anímicamente. En el aspecto positivo decir que siempre es una alegría compartir ruta con amigos y recorrer esta zona de la sierra madrileña que tanto me gusta. 


Recorrido: 

Trazado circular que parte de La Cabrera para en ligero descenso alcanzar la población de El Berrueco. Desde aquí se toman carreteras desiertas hasta alcanzar Lozoyuela donde se debe tomar durante trescientos metros la vía de servicio de la A-1 para inmediatamente coger la carretera que recorre por completo el valle de Lozoya. En Rascafría comienza la subida al puerto de la Morcuera que se corona casi 14 kms después. Vertiginoso descenso hasta Miraflores para luego continuar bajando hasta Guadalix de la Sierra desde donde se debe tomar la nacional que pasa junto al embalse de Pedrezuela. Como gran final antes de llegar de nuevo a La Cabrera se tiene que ascender un fuerte y duro repecho de más de 2 kms de longitud, toda una auténtica Trampa que hará sufrir de lo lindo a todo aquel que vaya justo de fuerzas.


Datos:

Distancia: 95 kms
Tiempo encima de la bici: 4h 05m
Tiempo total: 4h 50m
Velocidad media: 23'2 km/h
Desnivel acumulado: 1556 metros.


Altimetría:




Otras rutas por la zona:





Sobre las 8'20 de la mañana salimos de La Cabrera, cielos cubiertos, pero con sensación térmica agradable.


Entramos en el Parque Nacional Sierra de Guadarrama.