Ciclismo, naturaleza, fotografía.

CICLISMO, NATURALEZA, FOTOGRAFÍA, MTB, RUTAS.

sábado, 23 de septiembre de 2017

CERCEDILLA- CAMINO DEL CALVARIO- BOLA DEL MUNDO- LOMA DEL NORUEGO- COTOS- FUENTE LA REINA. FUENFRIA 17/9/2017

Ruta de MTB de alta exigencia física y técnica que se desarrolla por la Sierra de Guadarrama. Un recorrido que incluye la subida al puerto de Navacerrada por el camino del Calvario, el ascenso a la Bola del Mundo por la pista de hormigón. El pedregoso descenso por la Loma del Noruego, el agotador tramo hasta la Fuente la Reina, el precioso discurrir por la vereda de Canalejas o el paso por el valle de la Fuenfría como puntos más destacados.

Bola del Mundo.


Impresiones:

Ruta que ha puesto en evidencia mi escaso nivel en tramos técnicos tanto de bajada como de subida. Para encarar este tipo de terreno es necesaria cierta destreza con la bici que yo no tengo. Me defiendo como puedo y salgo airoso en ocasiones pero cuando la situación se pone fea y se requiere un mínimo de habilidad para superar piedras, raíces y demás obstáculos casi siempre pongo pie a tierra antes de terminar en el suelo. Quizás si arriesgara más aprendería a manejarme mejor en estos terrenos pero de momento el miedo me vence. Físicamente mi cuerpo resiste horas y horas encima de la bici, eso lo tengo comprobado, pero me falta potencia para encarar subidas pedregosas, sin duda, otro aspecto a mejorar. Por otro lado comentar que a mitad de ruta el garmin se me quedó bloqueado y todo parece indicar que su vida útil ha llegado a su fin. Por suerte me encontraba en una zona conocida y el resto de la ruta no era necesario seguir las indicaciones del track.


Recorrido:

Impresionante y exigente trazado de alta montaña por la Sierra de Guadarrama. Primero se alcanza el puerto de Navacerrada por el camino del Calvario que tiene dos kms durisimos con tramos de mucha piedra suelta y fuertes pendientes. Desde la cima del puerto se toma la pista de hormigón que lleva hasta la Bola del Mundo, con rampas que llegan hasta el 20%. El tramo más duro de toda la ruta es el descenso por la Loma del Noruego, un sendero repleto de enormes pedrolos más propio de la práctica del enduro que del MTB. Si eres muy máquina y te gusta jugarte el pellejo encima de la bici esta es la bajada de tus sueños. Desde el puerto de Cotos se toma el camino viejo de El Paular para después desviarse por el precioso sendero de la vereda de Canaleja que nos acerca al puente de la Cantina. Después se asciende hasta la Fuente la Reina por pista asfaltada y luego se alcanza la cima de la Fuenfría por el camino de Santiago. El resto es un tranquilo descenso por pista hasta Cercedilla donde comenzó la ruta.


Datos:

Distancia: 48 kms
Tiempo encima de la bici: 4h 40m
Tiempo total: 5h 20m
Velocidad media: 10 km/h
Desnivel acumulado: 1716 metros.


Otras rutas por la zona:


La Maliciosa- La Barranca- El Calvario- La Morcuera

Bola del Mundo- Cotos por el camino viejo del Paular

Los tres valles

Bola del Mundo- Calvario- Cercedilla- Fuenfría- Cotos



El camino del Calvario comienza a las afueras de Cercedilla.


Carteles nos recuerdan que nos encontramos en el Parque Regional de la Cuenca Alta del Manzanares. 


Los primeros kms de la subida se hace por camino en buen estado aunque con fuertes pendientes.


El camino del Calvario tiene un tramo de dos kms técnicamente complicados repleto de multitud de obstáculos como: pedrolos, raíces, alcantarillas, el cauce de un arroyo, etc. Es una subida que exige estar muy fuerte. Yo me tuve que bajar un par de veces.


El último km hasta llegar a la cima del puerto de Navacerrada se debe realizar por carretera.


A mano derecha sale la pista que asciende hasta la Bola del Mundo. El primer tramo es demoledor con rampas que llegan al 18% de desnivel.


En seguida se gana mucha altura lo que proporciona unas vistas espectaculares al puerto de Navacerrada y su entorno.


La pista de hormigón atraviesa las pistas de esquí de la estación de Navacerrada. Hoy curiosamente tenía en funcionamiento el telesilla.


A más de 2000 metros de altitud se divisa un horizonte digno de admirar. 


El tramo final es una recta escalonada con dos rampas brutales y un pequeño descanso entre ambas. Al fondo se observa la estación de telecomunicaciones con las antenas estilo cohete de Tintín. 


La subida a la Bola del Mundo se hizo famosa en 2010 cuando la Vuelta Ciclista a España la incluyó por primera vez en su recorrido. Una ascensión brutal de 3'2 kms de longitud que tiene una pendiente media del 12% de desnivel y máxima del 20%.


Desde el Alto de las Guarramillas se tienen unas impresionantes vistas a La Pedriza y al embalse de Santillana.


El año pasado realicé esta subida con la flaca y evidentemente con la bici de MTB resulta mucho menos agotador. Hoy terminé bastante entero.


Para enlazar la Bola del Mundo con el puerto de Cotos se toma la vereda de La Loma del Noruego, que lleva este nombre por el alpinista Birgir Sorensen. 


La estación de Valdesquí desnuda.


Este camino que discurre en paralelo a la estación de esquí tiene una fuerte pendiente y está repleto de piedras de un enorme tamaño que lo hacen prácticamente imposible de transitar en bici. Yo hice casi toda la bajada pateando. 


Quizás con un bici de doble suspensión y una horquilla de más de 120 se podría encarar con más seguridad este tramo.


Dentro de unos meses, cuando llegue el invierno esta montaña se cubrirá de nieve y podré disfrutar de otro deporte que también me encanta.


En mi opinión el descenso por la Loma del Noruega es un tramo no ciclable. Más enfocado al senderismo o a la práctica del enduro.


El tramo final discurre atravesando un bosque por una pista que se encuentra señalizada.


Puerto de Cotos.


El descenso del puerto de Cotos se hace por el camino viejo del Paular que tiene al comienzo un primer tramo bastante técnico y pedregoso. 


La vereda de la Canaleja discurre por un precioso sendero entre medias de un frondoso y agreste bosque de pinos. Es difícil no quedarse prendado de los olores y sonidos de la madre naturaleza.


La última parte de este sendero es algo más técnico con algún paso complicado. 


Fuente que se encuentra en el área recreativa del puente de la Cantina, junto a la carretera de las siete revueltas.


La subida hasta la Fuente la Reina se acomete por una pista asfaltada en buenas condiciones rodeada de altísimos pinos.


Este ascenso tiene en su parte final durísimos repechos, algunos por encima del 20%, como marcaba el garmin mientras aún funcionaba.


Realicé una subida rápida, con buenas sensaciones. 


Junto al monolito de la Fuente la Reina, lugar donde termina esta dura subida.


Hasta llegar a la cima del puerto de la Fuenfría aún quedan 3'5 kms de suave subida que se realiza por el Camino de Santiago.


Puerto de la Fuenfría.


Durante la primera parte del descenso tendremos unas impresionantes vista al valle de la Fuenfría.


Mirador de la Reina.


PERFIL:




TRACK DE LA RUTA:



Powered by Wikiloc

viernes, 15 de septiembre de 2017

LA MURALLA CHINA 10/9/2017

Se le conoce con el nombre de Muralla China de Guadalajara al tramo de carretera que serpentea el cañón del río Jaramillo atravesando el barranco de la Hoz. Se localiza entre las poblaciones de Campillo de Ranas y Corralejo y salva un descomunal desnivel a través de una pista de hormigón rayado. A lo lejos el parecido con la original muralla China es evidente.

Muralla China.


Impresiones:

Sensacional día de ciclismo-aventura el que nos hemos marcado mi colega Chino y yo. De esas salidas que se quedan grabadas en la memoria para siempre. Probablemente la mejor ruta que haya hecho hasta la fecha con bici de carretera. Recorrido que tenía en el tintero desde el año pasado y que por unos u otros motivos estaba dejando pasar. Hoy por fin hemos saboreado una impresionante ruta que recomiendo a todo aficionado que le guste disfrutar del ciclismo dentro de un entorno natural sin igual, alejado totalmente de cualquier rastro de civilización durante muchísimos kms. Comentar que pese al duro trazado impuesto las sensaciones han sido buenas toda la jornada, terminando bastante entero y confirmando que la resistencia es una de mi mejores cualidades. También la bajada de temperaturas me ha ayudado mucho a sentirme menos sofocado y rendir mejor en las subidas. Decir que hemos flipado con el tramo de la Muralla China es quedarnos cortos. Visualmente es alucinante e impresiona lo suyo pero una vez metido dentro de la pista de cemento el dolor y el sufrimiento tanto para bajar como para subir esta garantizado, es un tramo demoledor.


Recorrido:

Se trata de un trazado circular espectacularmente bello y duro que se inica en la población de El Berrueco y que discurre por la Sierra Norte de Madrid en dirección a los pueblos de arquitectura negra de Guadalajara pasando por la Sierra de Ayllón y por lugares aislados e insólitos de la España profunda. Un recorrido magnífico por carreteras desiertas, olvidadas completamente por el hombre y los vehículos a motor que ofrece paisajes tan agrestes como salvajes. El principal protagonista de la jornada es el paso por la espectacular Muralla China aunque también se debe pasar por otros lugares dignos de mención como la Presa del Atazar, El Pontón de la Oliva, Presa del embalse de El Vado, el puerto de La Hiruela, la Presa de Puentes Viejas, las aldeas de arquitectura negra de Guadalajara como El Espinar, Corralejo y Campillejo o los pueblos madrileños de Montejo de la Sierra, Pradena del Rincón o Mangiron como más significativos. A tener en cuenta que en algunos tramos el firme de la carretera se encuentra en pésimo estado y podemos encontrarnos con asfalto derruido, gravilla y numerosos baches. Ruta altamente recomendable por lo precioso del recorrido que se realiza dentro de un entorno natural privilegiado.


Datos:

Distancia: 129 kms
Tiempo encima de la bici: 6h 23m
Tiempo total: 6h 57m
Velocidad media: 20'3 km/h
Desnivel acumulado: 2.616 metros.


Embalse del Atazar.


Primeros kms se desarrollan bordeando el embalse del Atazar y posterior descenso del Alto Cancho Cabezas.


viernes, 8 de septiembre de 2017

EL BARCO DE ÁVILA- LA COVATILLA- TREMEDAL- CABEZAS ALTAS 3/9/2017

Exigente y bonito recorrido de alta montaña que parte de la histórica población del Barco de Avila para después adentrarse en la Sierra de Béjar para acometer la sensacional subida a la estación de esquí de la Covatilla. Además durante la ruta se debe superar el vistoso puerto del Tremedal por Becedas y la preciosa ascensión a la aldea de Cabezas Altas.

El Barco de Ávila.


Impresiones:

Comencé a idear esta ruta hace casi un año cuando pasé un fin de semana de casa rural en Cabezas Bajas, en aquel momento ya ví las posibilidades que ofrecía esta zona para la práctica del ciclismo. Hoy largo desplazamiento de casi dos horas en coche desde Getafe a la histórica población del Barco de Avila para situar el comienzo de la ruta. ¡Por supuesto que merece la pena!, ir tan lejos para realizar este tipo de rutas y disfrutar con la bici de lugares preciosos y sitios con mucho encanto que no tengo cerca de casa. En esta ocasión me habría gustado que algún amigo me hubiera acompañado para compartir el entorno, los paisajes de esta zona y sobre todo esa sensación maravillosa de ir en bicicleta por carreteras desiertas mientras te encuentras en medio de la inmensidad rodeado de montañas. Difícil describir, precioso de ver. El descenso de las temperaturas que estamos teniendo estas últimas semanas me ha venido fenomenal para mejorar mi rendimiento. Hoy me he sentido mucho menos fatigado, pudiendo recuperar bien después de cada puerto y terminando la ruta bastante entero. Comentar que ha sido todo un privilegio encontrarme con ciclistas y lugareños en todas las cimas de los puertos y poder charlar un rato con ellos sobre el mundo del ciclismo y la zona en particular. Siempre ha sido una de mis motivaciones principales en mi vida conocer sitios nuevos  y descubrir lugares.


Recorrido:

El trazado propuesto incluye la ascensión hasta la estación de esquí de la Covatilla, una dura subida con un tramo de 4 kms realmente puñeteros por encima siempre del 10% que harán temblar nuestras piernas. También se debe subir el puerto del Tremedal, una bonita subida que se realiza por una estrecha carretera de montaña que ofrece unas estupendas vistas mientras se va ganando altura. En el descenso de este puerto hay que extremar las precauciones por el mal estado del terreno, con un asfalto derruido y bacheado. La última dificultad montañosa del día es la subida hasta la aldea de Cabezas Altas, una preciosa subida, que se realiza bajo el cobijo de los árboles, y que en época otoñal hará las delicias de nuestros sentidos al estar rodeados de distintas tonalidades de hojas que recrean un lugar de cuento de hadas. Destacar que la ruta se realiza dentro de un entorno natural privilegiado pasando por el valle del Aravalle y del Tormes, la sierra de Béjar y la imponente presencia del macizo de la Sierra de Gredos que nos acompañará durante gran parte de la ruta.


Datos:

Distancia: 84'5 kms
Tiempo encima de la bici: 4h 43m
Tiempo total: 5h 42m
Velocidad media: 18 km/h
Desnivel acumulado: 2008 metros.


Altimetrías:

La Covatilla



Poco después de las 9 de la mañana me pongo en marcha. Hace fresquito y se hace necesario incluir los manguitos y un chaleco para no sentir frío.


Entrando en la provincia de Salamanca.



viernes, 1 de septiembre de 2017

EL PIÉLAGO por La Iglesuela 27/8/2017

El puerto del Piélago es por su longitud (19 kms), desnivel acumulado ( 763 metros) y sobre todo por el precioso tramo final desde la población de Navamorcuende hasta su cima, la subida más interesante de la provincia de Toledo. Por esta vertiente del Tietar podemos deleitarnos con una ascensión muy regular con vistas a la Sierra de Gredos.


Subida al Pielago.


Impresiones:

Jornada marcada por la intensa lluvia que he tenido que soportar durante las dos últimas horas de ruta. Aunque todas las previsiones meteorológicas apuntaban a que efectivamente la lluvia haría apto de presencia en algún momento de la mañana. Yo he hecho caso omiso a todas las alertas y me he aventurado una vez más a salir con mi bicicleta por las carreteras. Pero cuando se dispone de solo un día a la semana para hacer rutas largas y ese día coincide con mal tiempo, ¿qué debo hacer?, ¿sentarme en el sofá de casa?. Mientras haya ganas y el cuerpo me lo permita seguiré saliendo con la bici aunque llueva, nieve o haga más de cuarenta grados a la sombra. Evidentemente la salida se ha hecho dura por las condiciones climatológicas que han sido muy desfavorables en la segunda mitad del recorrido pero con el chubasquero no he pasado nada de frío y además me sentía seguro con la luz roja trasera destellante que he acoplado a la tija para ser más visible. Al llegar al coche toda la ropa estaba empapada de sudor y agua y he tenido que cambiarme entero, lo peor eran los pies que estaban calados y helados. Pero aun así satisfecho por cumplir el recorrido propuesto y salir airoso de un día complicado. También se puede disfrutar de las adversidades, yo lo hago. Sin sacrificio no hay recompensa.


Recorrido:

Trazado circular que pasa por las provincias de Madrid, Avila y Toledo, que se inicia en San Martín de Valdeiglesias para recorrer el valle del Tietar hasta llegar a La Adrada donde se toma dirección a La Iglesuela, poco más adelante al paso por Gargantas Torinas comienza el puerto del Piélago, una ascensión muy bonita en sus últimos 9 kms tras pasar Navamorcuende que nos llevará por una carretera estrecha rodeada de un frondoso bosque de castaños, pinos y robles que bien merece otra visita en época otoñal que seguro hará las delicias de muchos. El descenso y el posterior tramo hasta llegar a Fresnedilla se realiza por una carretera en pésimo estado. La parte final de la ruta en las aproximaciones a Cenicientos y Cadalso de los Vidrios se puede hacer dura porque hay varios repechos importantes que salvar. Salvo la Cl-501 el resto de las carreteras apenas soportan tráfico. Tampoco es fácil ver a ciclistas por la zona que es bastante solitaria.


Datos:

Distancia: 106 kms
Tiempo encima de la bici: 4h 35m
Tiempo total: 4h 58m
Velocidad media: 23'1 km/h
Desnivel acumulado: 1525 metros.


Otras rutas por la zona:

Puerto de Mijares por Gavilanes


Altimetría

Puerto de El Pielago por la Iglesuela



Antes de las 8 de la mañana me pongo en marcha desafiando las previsiones meteorológicas. Con los manguitos puestos y con el chubasquero en el bolsillo.  


El tramo entre La Adrada y La Iglesuela se realiza por una carretera rodeada de árboles que provocan un efecto túnel. 



viernes, 18 de agosto de 2017

LANZAHÍTA- PUERTO EL PICO- SERRANILLOS 14/8/2017

Bonita ruta por carretera que atraviesa el macizo central de la Sierra de Gredos primero por el puerto del Pico, histórico paso de montaña que ya se utilizó en época romana. Después se vuelve a retornar por el puerto de Serranillos, para conectar el valle del Alberche con el del Tietar. Un bello recorrido que se realiza rodeado de preciosos paisajes de montaña.

Sierra de Gredos.


Impresiones:

Una auténtica gozada volver a realizar una ruta por la sierra de Gredos y disfrutar de una zona que me tiene enamorado. Un paraíso para la práctica del ciclismo donde podemos deleitarnos con unos paisajes espectaculares rodeados de montañas mientras pedaleamos por carreteras con apenas tráfico a motor. Una vez más el calor ha sido un factor determinante en el desarrollo de la ruta, los termómetros marcaban temperaturas por encima de los 35º. En estas circunstancias se me hace muy difícil tener un rendimiento óptimo. Por otro lado me ha encantado descubrir la subida al puerto de Serranillos por su vertiente norte y también conocer el puerto del Pico, una subida dura y escénica por su longitud y las bonitas vistas que ofrece, aunque en mi opinión queda algo desdibujada al realizarse por una carretera nacional perdiendo parte de su encanto. 


Recorrido:

Trazado circular que parte de la población de Lanzahíta en tierras abulenses para atacar el macizo central de la sierra de Gredos primero por el Puerto del Pico. Una subida de más de 22 kms si situamos su comienzo en Ramacastañas. Después la ruta nos lleva por carreteras desiertas transitando por un espectacular tramo pasando por Hoyocasero, Navalosa y Navarrevisca antes de afrontar la segunda dificultad del día, subida al puerto de Serranillos, que nos devolverá de nuevo al valle del Tietar. La parte final de la ruta nos conduce casi siempre en modo descenso. Bajando el puerto de serranillos y tras un par de kms de subida volver a descender por el precioso puerto de Pedro Bernardo. Un espectacular y exigente recorrido de alta montaña que recomiendo a todo buen aficionado al ciclismo.


Datos:

Distancia: 104 kms
Tiempo encima de la bici: 5h 07m
Tiempo total: 5h 37m
Velocidad media: 20´4 km/h
Desnivel acumulado: 2.020 metros


Otras rutas por la zona:




Altimetrías:





Sobre las 9`20 salgo de Lanzahíta. Una población con encanto que bien merece una visita más detenidamente.


Por delante 10 kms llanos que me sirven para calentar, antes de acometer la subida al puerto del Pico. A estas horas el calor ya apretaba de lo lindo.


jueves, 10 de agosto de 2017

SuperMorcuera 6/8/2017

El puerto de la Morcuera es la subida más frecuentada y popular de la sierra madrileña. Si se realiza desde Guadalix de la Sierra estamos ante un coloso de más de 17 kms de longitud, y cerca de 1000 metros de desnivel acumulado. Lo que la convierte en lo más parecido a un Hors Catégorie, que tenemos en la Comunidad de Madrid. Una ascensión mítica que se ha incluido en numerosas ocasiones en la Vuelta y en diversas marchas cicloturistas.

En la cima de La Morcuera.

Impresiones:

Este verano está siendo, sin duda, el más caluroso que recuerde. Es evidente que el calor no me sienta nada bien y en estos días sufro mucho encima de la bici. Hoy en particular lo he pasado fatal en los dos últimos kms de subida a La Morcuera. Al llegar a la cima he tenido que arrojar un bidón encima de mi cabeza para volver a sentirme persona. Esta circunstancia marca de manera negativa mi rendimiento que lógicamente no es el que me gustaría tener en esta época del año. De todos modos satisfecho porque poco a poco voy encontrando las sensaciones de antaño aunque aun me falta mucho para llegar al estado físico que quiero tener. Además los kilos de más son un lastre, sobre todo en las subidas, que me hacen penar más de lo necesario. Aun así contento con la ruta propuesta hoy porque ha sido muy interesante descubrir dos nuevas subidas como la de El Vellón y la durisima ascensión al Convento de San Antonio en La Cabrera. 


Recorrido:

Trazado circular que parte de la población de La Cabrera y que se desarrolla casi en su totalidad en la Sierra de Guadarrama. El recorrido tiene como principal protagonista la subida al puerto de La Morcuera que en esta ocasión se acomete desde Guadalix de la Sierra. Una ascensión dura de más de 17 kms de longitud y con cerca de 1000 metros de desnivel acumulado. La ruta también tiene el aliciente de pasar por las poblaciones de Miraflores de la Sierra, Rascafría, El Berrueco, Lozoya o Lozoyuela como más interesantes. Además se incluyen las subidas a El Vellón desde Torrelaguna y al Convento de San Antonio en La Cabrera, como guinda final, una corta pero brutal ascensión que se realiza por una carretera de hormigón con pendientes que superan en muchos puntos el 10% de desnivel.


Datos:

Distancia: 112 kms
Tiempo encima de la bici: 5h 19m
Tiempo total: 5h 47m
Velocidad media: 21 km/h
Desnivel acumulado: 1814 metros.


Altimetría:



Otras rutas por la zona:





Pese a iniciar la ruta antes de las 8 de la mañana, el calor ya apretaba de lo lindo.


Subida a El Vellón desde Torrelaguna. Una suave ascensión de 4 kms, que disfrute mucho.